Как избежать простуды и гриппа?

К сoжaлeнию, тaкoe прoстoe срeдствo пoдxoдит нe всeм, вeрнee, пoчти никoму, пo причинaм вeсьмa глупым. Oстaeтся втoрoe укрeплять иммунитeт. Понятно, что не всегда есть возможность сменить автобус на личное авто, офис на домашний кабинет. У них иммунитет ответят доктора. Ослабленный иммунитет поддается корректировке, но только это не просто и не дешево. Разумным будет обратиться с этим вопросом к врачу иммунологу, все таки дело индивидуальное. А почему тогда, среди пассажиров, коллег встречаются такие, которым никакой грипп не страшен? Ведь ими из покон веков пользовались, чтобы не подхватить простуду, грипп и даже в лечебных целях. Предполагается, что виной всему образ жизни, привычки. Лучше уж сделать прививку от гриппа, только качественную, а значит импортную и дорогую. Почему кому-то удается избежать этих неприятных инфекций, а некоторые «подхватывают» все подряд, одна простуда сменяется другой? Это тоже самое, что от венерических заболеваний спасаться не презервативом, а витаминкой, заедая ее медом с чесноком. Все они хороши тем, что в нормальных дозах никакого вреда организму не приносят и вирусам совсем не страшны. Тут к презервативам приучить не могут, а с масками на лицо вообще гиблое дело. Значит, чтобы избежать гриппа и простуды, необходимо соблюдать два условия: оградить себя от вирусов и иметь хороший иммунитет. Употреблять их можно, только бесполезно в профилактическом и лечебном смысле. То есть толком никто не знает. А как же народные средства самопрофилактики: мед, чеснок, лук, апельсины, витамины, бифидобактерии и йогурты спросите вы? Первое требование выполнить очень легко купить медицинскую маску, стоит она копейки. Правда, насморк, кашель, покраснение глаз, головные боли атакуют не всех. Ответ разачарует. С наступлением холодов отмечается увеличение числа простудных заболеваний, в том числе и гриппа. И будут правы. О том, как это делать, проводятся научные исследования, конференции, пишутся диссертации, одни мнения опровергают другие. Так, например, если человеку приходится каждый день ездить в общественном транспорте, то у него больше шансов простыть, чем тому, кто избегает скоплений народа, закрытых пространств. Пользоваться ей в период эпидемий, если в рабочем коллективе кто-то заболел, при посещении поликлиник и тп. Ну не тот менталитет у наших людей, чтобы разгуливать в медицинских масках. Существует много теорий насчет этого, однозначного ответа никто не дает.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.

Translate »